¿La ansiedad se está apoderando de su vida? ¿Siente que no puede controlarla sin importar cuánto lo intente? ¿Ya probó la terapia, pero la encontró ineficaz?

Si esto suena como usted, estoy seguro de que le puedo ayudar. Mi práctica ofrece las formas de tratamiento más efectivas para obtener el alivio de la ansiedad que usted se merece.

Cuando se trata de los tratamientos de trastornos de ansiedad, las investigaciones muestran que la terapia suele ser la opción más eficaz. Esto se debe a que la terapia de ansiedad, a diferencia de los medicamentos para la ansiedad, trata más que solo los síntomas del problema.

A menudo, estos son los síntomas de la ansiedad:

• Nerviosismo, inquietud o estar tenso

• Sentimientos de peligro, pánico o pavor

• Respiración rápida e hiperventilación

• Aumento o sudoración intensa

• Temblores o espasmos musculares

• Debilidad o letargo

• Dificultad para concentrarse o pensar con claridad en otra cosa

que no sea lo que le preocupa

• Insomnio

• Obsesiones sobre ciertas ideas, un signo de trastorno obsesivo-

compulsivo

• Ansiedad en torno a un evento o experiencia particular de la

vida que ocurrió en el pasado, un signo de trastorno de estrés

postraumático

La terapia puede ayudar a descubrir las causas subyacentes de sus preocupaciones y miedos, aprender a relajarse, ver las situaciones de una manera nueva y menos aterradora y desarrollar mejores mecanismos de afrontamiento y habilidades para resolver problemas.

Si sufre de un trastorno de ansiedad, lo invito a que se comunique conmigo hoy para una consulta gratuita.